美海で、生きよう！

「楽天マガジン」2006年、6月号（フリーマガジンです♪）
の記事で、「ハッピーのために」ってところがあったんです。

・・・オンナのハッピーつまってます♪ってキャッチコピーが気に入ってました（笑）

あ、これって、大事かも？って思ったことを、
ちょこっと書いちゃいます。

毎朝5時に起きて、かならず自分の楽しみに使う。（成田美和さん）

半年後にそうなっていたいことを、具体的に、結果として、紙に書く。（成田美和さん）

昨日より今日の自分が好きと言える様に、自分の弱点を少しずつ補っていく。（京野ことみさん）

自分はこれで生きてきた！という武器だけにとらわれないで、新しいことをする。（大倉孝二さん）

愛が冷めたオトコとずっと一緒にいないで、規格外の恋でもいいから自分らしく。（室井佑月さん）

自分を女性として見てくれて、欲望を抱いてくれる存在は大事だけど、焦ってはダメ。
お互いちゃんと抱きしめあえる相手を、マイペースに探すこと。（石田衣良さん）

みんなハッピーのために、いろいろあるんですね♪

ミアのハッピーは、なんだろうなぁ？

あなたのハッピーは、なんですか？

  

「ライフワーク」で豊かに生きるを、読みました。

今までミアは、
「ライフワーク＝好きな仕事」
だと思っていました。

この本の著者、本田健さんによると、

ライフワークとは、「自分のなかにある、
≪幸せの源泉≫から湧き出る情熱を使って、
自分らしさを表現し、まわりと分かち合う生き方です。」

その人が、もっとも自分らしくある、
そのあり方のことです。

ライフワークの定義は、
特別な才能、社会からの承認、
経済的成功ではなくて、

自分のハートに感じたままを、
まわりと自由に分かち合う。
ことです。

ライフワークは、
その人の、心のあり方のことを言います。

「自分らしく、幸せになる」
ことがライフワークです。
と、ありました。

え？！職業じゃなくて、
心のありかたなのぉ？
と、ミアには衝撃でした。

ライフワークの見つけ方として・・・

１、生まれ変わってもやりたいこと。
２、それをやっているだけで、楽しいこと。
３、お金を払ってでも、やりたいこと。
４、静かなワクワクがあること。
５、自己完結＆自己満足であること。

とありました。

更に、ミアとして、痛かったのは、

「理想のパートナーやライフワーク」を、
考えてみてください。

今のあなたは、その理想のパートナーに、
ふさわしいですか？

その理想のライフワークに自分は値しますか？

という、文章と、

メンターと出会えない人は、
まだそれだけのレベルに自分が成長して、
いないだけです。

そして、メンターと出会えたら
「丁寧、かわいく、礼儀正しく」
お願いできるように、

自分の夢をいつもハッキリと、
しておきましょう。

と、いうところです。

最後に、この本でライフワークを、
仕事にするときの質問をご紹介します。

１）どうやりたいのか？
２）その仕事の本質は？
３）誰とやりたいのか？
４）誰を対象にやりたいのか？
５）あなたのユニークな点は？
６）マーケティングについて
７）セールスについて
８）紹介をどのようにしてもらうか？
９）キャッシュをどう再投資するか？

が、ありました。

この本の読みどころは、この他にも、
いっぱいあります。

ライフワークを生きられない７つの理由
ライフワークに関する、Ｑ＆Ａ
ライフワークへの８つのステップ
などなど・・・

ミアと同じように、ライフワークを、
探しているかたに、ぜひ、オススメの本ですっ！

  

悲しいことがありました。
つらくて、痛くて。苦しくて。

先日買った「十二番目の天使」を読みました。

友達から、「泣くほどいい本だよ！」と言われて、
買ったけれど、

元気いっぱいの時、
タブーと知りつつ、後ろのページから、
結末を読んで、「健気な子供のお話かぁ～！」

と、わかったような気分になり、
放置して、ホコリをかぶっていた本です。

この本を読む直前まで、目が溶けるほど泣いていたので、
「今更、泣けないだろうなぁ。」と、
期待もしないで、読み始めました。

ところが・・・

淡々と平凡な日々が、
いや、ささやかだけれど、大切な日常のあたたかさ、
愛情や、友情、生きることの喜びと悲しみが。

ページをめくるごとに、
胸がギュンギュウン押されて、
涙がドカドカ流れました。

息をする時間も惜しいほど、
4時間以上、その本にドップリ浸かりました。

この本は、スゴイですっ！

もう、頭の中では、この本をプレゼントしたい、
大切な人の顔が何人も浮かび、絶対、何冊も、
「これ、読んでみてぇ～！人生観変わるよぉ！」と、オススメします。

この本を読んだら、きっと、みなさん、
ミア同様に、この言葉を口癖にするでしょう(^^)

「毎日、毎日、あらゆる面で、
自分はどんどん良くなっていく！」

「絶対、絶対、あきらめるな！」

この言葉を口にしていながら、
後ろ向きな思いをめぐらすことなんて、
できないほど、パワフルなフレーズです。

ミアは、この本で、悲しみの乗り越えかたを、
知りました。人生には、挫折や絶望が、あります。
でも、生きていこう！そう、思えるようになる本です。

  

すご～く、泣いた本を、ご紹介します。

こころが、ほんとうに、やさしくなれました。

ハッピーバースデー

と、いうこの本は、10歳のあすかちゃんという女の子が、母親からの虐待で、
声を失うところから、物語が、はじまります。

ミアが特に、胸キュンだったのは、声をとりもどしたあすかちゃんの決意です。

「もう、ママの気にいるようにって、考えないことにしたの。
ヒトがどう思おうと、あすかはあすか。そうすることにしたの。」

いい・・・(T-T)

「あすかはねえ。人に喜ばれる仕事がしたいな。」

これも、いい・・・(^^)

いじめとか、養護学校の話や、虐待のこと。盛りだくさんの内容が、
とっても、しっかりと書かれています。

ミアは、この本を、友達の、2人に貸したけれど、
2人とも、「泣いたよぉ～！同じ本、買っちゃった！」
と言って、いました。

とっても、オススメの本です。読み終わったとき、なにか、
ココロに変化が起こっているハズです。
それは、とても、ピュアな感情で、生きるって、人生って・・・・・

すばらしいっ！！みたいな、やすらかで、おだやかな、
そして、静かにパワーがみなぎっている、優しいキモチになりました。

絶対、１００％以上、オススメの本です＼(^▽^)／  

美人かどうかより、輝いているのかどうか？

これが、この本、

１ヶ月以内に「いいこと」がたくさん降ってくる法則

の作者たる、キャリアのミリオネーゼな、【安奈　泉】さんのいう、
「幸せになれる秘訣」らしいです。

この本はまず、タイトルに魅かれます(^^)

1ヶ月以内に、「いいこと」がたくさん降ってくる法則。
こんな法則、知りたいですよね？！

作者が、ミリオネーゼな女性となれば、なおさらに、
興味を持ちました。

ピンク色の表紙でかわいらしくて、しかも、
帯には、「28歳から、いちばん幸せになれる秘訣」
と書かれています。

セレブって、キラキラ輝いている女性のことを、
言うそうですが、この本の著者さんは、まさに、
そんな感じです。

ミアは、この本で、あたりまえのようでいて、
しっかりできていないことを、いくつか、
確認しました。

例えば、

・「ありがとう」と「ごめんなさい」は、
しっかり言うこと。

・英語では、元気を与える人を「エナジャイザー」と、言い、
人の元気を奪う人を、「エナベター」と呼ぶそうですが、
モテルのは、「エナジャイザー」だということ。

・男性に、「失望したわ」と言っては、ダメ。もしも、
言ってしまったら、「見直させてね」と言って、もう1回、
期待してみること。

とかです・・・

もちろん、もっと、たくさんのレッスンがこちらに、
書かれています。


な、なるほど・・・(^^;

先日、大好きなＯ君に・・・・・

「ミアちゃん、ごめん。僕には、つきあっている彼女（婚約者？）がいて・・・
でも、ミアちゃんが好きだから、彼女と別れること、考えたんだよ。
けど・・・別れられない。今ままでを、支えてくれた女だし・・・」

とかなんとか、言われて、

「いいのに、そんな話・・・。彼女と別れてほしいなんて、思ってなかったよ。
友達だって・・・思ってるよ。はじめから。今も・・・。」

とか、なんとか、微妙な会話して・・・

（あ～、また、プラトニック不倫だよぉ～。ミアって、こればっか・・・）

とか、ヤサグレつつ、本屋でつい、買ってしまった本です。

「ほんのささいな誤解、小さな意地の張り合いで、簡単に壊れていきます」

なぁんて、文章と読むと、うん・・・そう。

ミアは、特にそんな風にばっかり、恋愛を終わらせてしまうんだよねぇ。
自分に自信がないと、「信じる」強さを持てないんだなぁ。

いつも、相手が、ミアを好きだというと、
「うそ？！ミアにいいところなんて、ないのに・・・」
とか、考えちゃウ・・・・・ ウ～ン(・_・;)なんでだろ？

Ｏ君とは、友達として、ガッチリおもろいから、そ～ゆ～、劣等感とかみたいのに、
無縁だったんだけど・・・やっぱり、さりげに、今回、
婚約者と比べられて、ミアは、順位発表を受けたんだなぁ・・・

「恋は発見、愛は発展」とか、この本の著者さんは言っていたけど・・・

そうなのかも？ミアは恋の相手ではあったけど、
愛の相手は、婚約者ってことかにゃ？

まぁ、Ｏ君の気持ちは、Ｏ君にしか、わかんないやいヽ(;´Д｀)ﾉ

ミアは、今、毎日ハッピーで、充実しているもん(^-^)

たくさんの愛にかこまれて、
自分の好きなことを、探して、実行して、
健康で、楽しく生活しているから・・・

きっと、たくさん輝いているし、だから、Ｏ君は、
ミアを好きになってしまったんだろぉ～ってことにしよっ(〃▽〃)

いそがず、あわてず、ミアは、ミアの、大きなビジョンへ歩いていこうと思います。  

暑くて、涼むためだけに、
コンビニに入ったら、
ナイスな本と出会いました(〃▽〃)

天使になった男

この本、ミアは、メッチャ、お気に入りです！

ま～さ～に、ミアが、今、必要としていた、
言葉ばかりが、書かれていました。

誰でも、いつでも、「恐怖」や、
ストレスから、完全には、逃れられないです。

最高に、好きな人と、大恋愛中でも、
天職！を手にして、楽しいときでも。

ミアも、「恐怖」の対処が下手です。

で、この本には、「恐怖」とは何か？が、
書かれて、いました。

ミアが理解した、恐怖とは・・・

１．「行動を起こしていない時に生まれ、行動する自由を奪う、パニック反応」
２．「臆病」と「勇気」の生みの親。
３．「まだ、起こっていない、たくさんの、恐ろしい想像」

だから、ミアは、こんな風に、対処します。

１．「現実は、夢よりも複雑。理性的、客観的、具体的に対応する。」
２．「自分とは価値観が違う人たちと、友達になる、勇気を育てる。」
３．「すべて、絶対に確実な今日だけに、集中する。」

大きな夢を持ち、道理をわきまえる。
自分には、限界は無い。そして、無理はしない。

夢の始まりには、とても、多くの、
情熱と、楽観主義が必要で、合理的な説明はできない。

一方、情熱的でクレイジーな夢を、
「まともなこと」にするには、
理性的で冷静な分析や、統制のとれた思考が必要。

現実は、複雑に、障害、妨害、反対、などの物事が、
起こるけれど、クールに受け止め、行動すること。


この本を読んで、

「どこで、道を外れたのか？」

と考えるのではなく、

「どうしたら、もとの、道にもどれるのか？」

を常に考えて、「恐怖」を処理しようと思いました(^^)

「障害が目に入るのは、目標から目を離したときだけだ」

この言葉が、ミア的に、ずっきゅん♪

夢をあきらめたくない、あなたへ。オススメの本です。

天使になった男